Close

Η Khloe Kardashian αποκαλύπτει πόσο ζυγίζει σε τίμια νέα θέση


Βίντεο για την απώλεια βάρους Khloe kardashian.

Η Khloe Kardashian αναφέρεται συχνά ως το ψηλότερο μέλος της φυλής Kardashian. Στις 5-10 είναι στην πραγματικότητα το ίδιο ύψος με την αδερφή της Kendall Jenner, αλλά οι δύο διαφέρουν πολύ περισσότερο στην ηλικία και το σχήμα του σώματος. Τώρα, η Khloe Kardashian είναι ειλικρινής για το πόσο ζυγίζει και τι συνέβη στο σώμα της από τότε που έγινε πρώτη μητέρα το 2018.

ο Συνέχιση με τους ΚαρδάσιουςΗ σταρ μίλησε πρόσφατα για το πώς έχασε σχεδόν 60 κιλά μετά τη γέννηση της κόρης της Αληθινός Τόμπσον. Μιλώντας με την αδερφή της Kourtney Kardashian, μίλησε για το πώς είναι πολύ πιο εύκολο για αυτήν να ακονίσει πραγματικά και να επικεντρωθεί στο γυμναστήριο, ενώ η υγιεινή διατροφή είναι κάτι περισσότερο από έναν αγώνα.


Αφού είχα την αλήθεια, έχασα 50 κιλά, ή σχεδόν 60 κιλά στην πραγματικότητα τώρα, αλλά, φυσικά, έκανα δίαιτα μετά από αυτό. Εάν προσπαθείτε να χάσετε ένα σημαντικό βάρος, ναι, διατροφή και άσκηση, συμβαδίζουν. Τώρα που είμαι στο στόχο του βάρους μου - είμαι περίπου 150, αν ανεβαίνει λίγο, όταν πηγαίνει στα σαράντα σαράντα, είναι όνειρο - όταν είμαι σε αυτόν τον κόσμο, δεν το κάνω ' πραγματικά βλέπω τι τρώω.

Σημείωσε ότι «δεν τρώει» σακούλες με μάρκες όλη την ημέρα, αλλά μπορεί να ενθουσιαστεί όταν είναι αλήθεια τρώει νόστιμο φαγητό και είναι γνωστό ότι τρώει ένα quesadilla ή δύο.


Θα προτιμούσα λοιπόν να κάνω περισσότερη προσπάθεια στο γυμναστήριο από την κουζίνα, αλλά αυτή τη στιγμή. Αν προσπαθώ να ρίξω, ξέρω τι να κάνω αν υποχωρήσω. Δεν πίνω επίσης χυμούς, πίνω νερό.

Το ταξίδι φυσικής κατάστασης της Khloe Kardashian έχει τεκμηριωθεί καλά . Έκανε αλλαγές στον τρόπο ζωής με την πάροδο του χρόνου, οδηγώντας σε αξιοσημείωτη απώλεια βάρους μετά το διαζύγιό της από τη Lamar Odom. Παραδέχθηκε πρόσφατα Συνέντευξη Poosh με την αδερφή της Kourtney Kardashian ότι «ήταν αγωνία» όταν άρχισε να εργάζεται, αλλά καθώς άρχισε να προσθέτει ημέρες προπόνησης και να αλλάζει τα πράγματα, έγινε πιο εύκολο. Μέχρι το 2018 όταν γεννήθηκε η True, είχε καταλάβει μια ρουτίνα.




Είναι ενδιαφέρον, γιατί η φιλοσοφία του Kourtney φαίνεται ότι «το φαγητό είναι ένας τρόπος ζωής», οπότε και οι δύο διαφορετικές προσεγγίσεις για το βάρος και την υγεία , αν και οι δύο φαίνονται υπέροχοι. Η Kourtney Kardashian δουλεύει επίσης, παρόλο που φαίνεται να προτιμά τις μικρές ρουτίνες, όπως το σχοινάκι ή το μπάνιο πριν μπουν στην μπανιέρα.

Οι Kardashians έχουν δραστηριοποιηθεί αρκετά πρόσφατα στο διαδίκτυο και έχουν δημιουργήσει πολλά βίντεο, όπως το τελευταίο βίντεο υγείας και ευεξίας του Kourtney's. Αν και θα πω μερικές από αυτές τις στιγμές που έχουν βάλει τη ζωή τους στην κάμερα έχουν κάνει καλύτερα από άλλες, όπως Η Khloe Kardashian έφτασε λίγο για τη χρήση χαρτιού τουαλέτας στο TP στην αυλή της αδελφής της κατά την έλλειψη χαρτιού τουαλέτας


Στο τέλος της ημέρας, ακόμη και σε μια περίεργη εποχή όπως αυτή , οι αδελφές Kardashian φαίνεται να κάνουν την άσκηση προτεραιότητα και η Khloe Kardashian λέει ότι αυτό ισχύει για αυτήν ακόμα και αν έχει ένα πολυάσχολο πρόγραμμα για την ημέρα με το παιδί της.

Χρειαζόμαστε ακόμη αυτόν τον χρόνο σαφήνειας. Αν λοιπόν χρειάζεται να βάζετε τα παιδιά σας σε ένα βαγόνι ή σε ένα ποδήλατο μαζί τους, να συνεχίζετε να φοράτε τα ακουστικά σας, έτσι νομίζω ότι εξακολουθείτε να ξεχωρίζετε λίγο, νομίζω. Όλοι αξίζουμε αυτές τις στιγμές.

Οι Kardashians μπορεί να είναι διάσημοι για την τηλεόραση πραγματικότητας, αλλά υπάρχει ολόκληρος ο πλούτος των πληροφοριών επί τις συνήθειες διατροφής και άσκησής τους εκεί έξω. Άρα, αν αυτό είναι ένα μονοπάτι που σκέφτεστε να κατεβείτε, είναι γεμάτα μεζέδες που μπορεί να λειτουργούν ή όχι για τη δική σας ρουτίνα.

Πώς παρακολουθείτε το βάρος σας;
  • Προπόνηση όπως η Χλόη.
  • Παρακολουθήστε τη διατροφή μου όπως ο Kourtney.
  • και τα δυο.
  • Δεν βλέπω το βάρος μου!
Ψήφος